Groupe de sophrologie à Barcelone, inscriptions au trimestre
Un nouveau groupe de pratique de la sophrologie ouvrira à Barcelone en octobre 2021. Les ateliers auront lieu deux fois par mois dans le...
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Marion Gaillien
- 16 févr. 2021
- 1 Min
Sophrologie, yoga et douleur chronique
Le yoga m'a mené à la sophrologie et c'est aujourd'hui la sophrologie qui me ramène toujours vers mon tapis de yoga. C'est en prenant...
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Marion Gaillien
- 16 févr. 2021
- 5 Min
Mon interview pour She Oak, association de soutien à la fertilité
She Oak est une association barcelonaise à but non lucratif réunissant des professionnels de la fertilité et des mamans ayant dû recourir...
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Marion Gaillien
- 16 févr. 2021
- 3 Min
La sophrologie est un entraînement
S'engager dans une pratique régulière de la sophrologie c'est prendre la responsabilité de son bien-être sur le long terme, c'est...
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Marion Gaillien
- 16 févr. 2021
- 1 Min
EBOOK GRATUIT "Sophrologie et endométriose, mon TÉMOIGNAGE D'ENDOGIRL avec la sophrologie
Avec émotion, je rends publique aujourd'hui mon histoire, pour les femmes en parcours avec l'endométriose qui cherchent des solutions...
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Marion Gaillien
- 16 févr. 2021
- 2 Min
Qu'est-ce qu'une séance de sophrologie "réussie" ?
Il n'y a pas à réussir sa séance car cela voudrait dire qu'il faut FAIRE alors que le principal est de se sentir ÊTRE avant tout. Il n'y a
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Marion Gaillien
- 15 juil. 2020
- 4 Min
Sophrologie et périnatalité : groupe en ligne 2020/2021
Sophrologie, grossesse, accouchement et naissance d'une mère : Séances collectives de sophrologie en ligne. Téléchargez ci-dessous la...
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Marion Gaillien
- 15 juil. 2020
- 4 Min
Sophrologie et PMA : groupe en ligne 2020/2021
Sophrologie et parcours PMA : Séances collectives de sophrologie en ligne. Téléchargez ci-dessous la plaquette " Sophrologie et parcours...
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Marion Gaillien
- 14 juil. 2020
- 4 Min
Sophrologie et endométriose : groupe en ligne 2020/2021
Téléchargez ci-dessous la plaquette "Sophrologie, endométriose et douleurs de la femme" Endométriose et douleurs de la femme : Séances...
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 2 Min
La sophrologie pour gérer la douleur
Par le souffle nous pouvons induire induire des décompressions, des décongestions, des distensions, trouver un confort dans l'inconfort
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 1 Min
Être présent à soi, ancré dans son corps
C'est par notre corps que notre réalité est vécue, et souvent nous n'avons que peu conscience de lui
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 2 Min
Stress, sophrologie et prévention : Mieux vaut prévenir que guérir
Le stress affaiblit nos défenses immunitaires déclenchant une cascade biologique dans notre organisme et la bonne nouvelle est qu'il y a des
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 2 Min
Soigner le stress et les somatisations avec la sophrologie
Comme pour toute demande d’ajustement, quand l’individu se sent dépassé dans ses capacités d’adaptation, il peut subir stress, somatisations
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 1 Min
Accompagner les troubles du sommeil et la convalescence par la sophrologie
La sophrologie accompagne la récupération et la régénération sur tous les plans de l’être. Sommeil, fatigue et convalescence.
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 2 Min
Travail, parentalité, gestion du temps... L'aide de la sophrologie
Les troubles relationnels, tant au niveau professionnel que familial ou amical, sont parmi les sources de stress les plus importants.
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 1 Min
La sophrologie, transition et changement de vie
La sophrologie accompagne les changements, les transitions, en soutenant et en mettant en action le potentiel des individus, leurs ressource
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 2 Min
La sophrologie pour accompagner le deuil, la perte ou la rupture
Le décès d’un proche, la perte d’un travail ou d’un lieu de vie et la a rupture sentimentale ont le point commun de la perte, de l’absence.
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 1 Min
Commencer la sophrologie, le bon moment
Cette période de troubles planétaires forment de bonnes raisons pour se faire accompagner par un sophrologue. Pourquoi ?
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 2 Min
À quoi ressemble une séance de sophrologie ?
À quoi ressemble une séance de sophrologie et à quoi sert la sophrologie ? L'entraînement permet d'approfondir l'écoute de soi
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Marion Gaillien
- 10 juin 2020
- 1 Min
La différence entre sophrologie et hypnose
Ce qui différencie l'hypnose et la sophrologie ? Quelles sont les ressemblances entre l'hypnose et la sophrologie ? Niveau de conscience, po
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Marion Gaillien
- 21 août 2021
- 1 Min
Groupe de sophrologie à Barcelone, inscriptions au trimestre
Un nouveau groupe de pratique de la sophrologie ouvrira à Barcelone en octobre 2021. Les ateliers auront lieu deux fois par mois dans le...
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Marion Gaillien
- 16 févr. 2021
- 1 Min
Sophrologie, yoga et douleur chronique
Le yoga m'a mené à la sophrologie et c'est aujourd'hui la sophrologie qui me ramène toujours vers mon tapis de yoga. C'est en prenant...
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